40 Tage Achtsamkeit mit Christa Spannbauer
Impulse für eine etwas andere Fastenzeit
40 Tage achtsam leben: Anregend und alltagsnah eröffnet dieser Achtsamkeitsbegleiter neue Horizonte, um die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Mit praktischen Tipps und Impulsen lädt er dazu ein, die Fülle des Augenblicks zu spüren. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein – bei sich, im Moment, bei dem, was gut tut und stärkt.
Das Hörbuch, gesprochen von Andi Weiss.
40 einprägsame Impulse und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen helfen, sieben Wochen lang einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt.
Das Hörbuch für 14,00 € (inklusive Versand)
per Mail bei Autorin bestellen:
info@christa-spannbauer.de
