Aus der Weisheit des Herzens leben
"Brich auf, solange du kannst, zum Land deines Herzens!" (Rumi)
Woher bekommen wir die Kraft und den Mut für unsere Lebensreise? Was kann uns darin unterstützen, unseren Geist auf das Heilsame und Friedfertige auszurichten? Und wie können wir gut für unser Herz sorgen, es vertrauensvoll öffnen und uns als zutiefst verbunden mit den Menschen, der Natur und der Welt erfahren?
Das sind die grundlegenden Fragen, denen ich in meinen Büchern, Seminaren, Meditationen und Filmen nachgehe. Ich freue mich, wenn Sie mich auf diesem Weg begleiten.
Bücher für ein gutes Leben
In meinen Büchern gehe ich der Frage nach, was für ein gelingendes Leben wichtig ist. Wie finden wir zu Mut und Mitgefühl? Was unterstützt uns darin, unser Herz zu öffnen und unseren Geist auf das Positive auszurichten? Bücherliste
Herzmomente. Mit Achtsamkeit und Liebe durch den Tag
Wie können wir jeden Tag in Verbindung mit unserem Herzen kommen? Wie gelingt es uns, mehr aus dem Herzen leben? Und welche alltagstauglichen Übungen öffnen
und weiten unser Herz, um die Schönheit des Lebens intensiv wahrnehmen zu können?
larheit des Geistes, Weisheit des Herzens
Die angeleiteten Online-Meditationen finden jeden Dienstagabend von 19:30 - 20:15 Uhr statt (nicht am 02. und 16. Juni!) Mit einem Klick können Sie teilnehmen. Hier können Sie die geführte Audio-Meditation Open your heart hören.